06.05.2021

  • Dicle Üniversitesinde (DÜ) Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatih Aslan, Ramazan ayının başladığı bu günlerde vatandaşlara uyarılarda bulundu.

  • Sahura mutlaka kalkınmalı Oruç tutan vatandaşların mutlaka sahura kalkması gerektiğini ifade eden Aslan, sahurda çok ağır yemekler yerine biraz daha hafif yiyeceklerin tüketilmesi gerektiğini söyledi.

  • Peynir, yumurta, süt, yoğurt gibi gıdaları öneren Aslan, Ya da hafif bir çorba, zeytin yağlı sebze yemekleri de olabilir.

  • Bazen de kuru fasulye, nohut, mercimek hafif de olsa yapılabilir.

14/04/21 14:50

Uzman diyetisyen Aslan’dan korona geçirenlere ’oruç’ önerisi

Uzman diyetisyen Fatih Aslan, korona virüsü hafif atlatan vatandaşların oruç tutabileceklerini söyledi. Dicle Üniversitesinde (DÜ) Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatih Aslan, Ramazan ayının başladığı bu günlerde vatandaşlara uyarılarda bulundu. Ramazan ayında su içmenin önemine...

Istanbulhaber ·

İlgili konular

×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin