21.05.2022

  • Sağlıksız beslenmek, az hareket etmek, metabolizmanın yavaş olması gibi birçok etken kilo almayı hızlandırır.

  • Gelin bu sorunun yanıtına birlikte bakalım... ÖĞLE YEMEĞİNDE KAÇ KALORİ ALMALIYIM?

  • Öğle saatlerinde yemek hazırlamak zor olacağından birçok kişi bu öğünü geçirtirmeyi tercih eder.

  • Harcadığınızdan çok kalori almaya başladığınızda bu size kilo olarak dönecektir, bunu sakın unutmayın.

13/01/22 20:42

Öğle yemeği kaç kalori olmalı? (Diyet öğle yemeği alternatifleri)

Öğünlerde kalorisi yüksek gıdaların tüketilmesi kilo almayı hızlandırır. Sağlıksız beslenmek, az hareket etmek, metabolizmanın yavaş olması gibi birçok etken kilo almayı hızlandırır. Kilo vermek isteyenler bu sebeplerle zayıflama yöntemlerini araştırır. Zayıflama sürecinde...

Türkiye Gazetesi ·

İlgili konular

×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin