18.10.2018

Arama sonuçları:

" VITAMIN " ( 2 )

info icon

D vitamini takviyesi almak gerekir mi?

İlgili Makale

BBC D vitamininin yorgunluğa, depresyona, hatta kansere bile iyi geldiği söyleniyor. Ancak bazı uzmanlar vitamin seviyesi normal kişilerin takviye almasını doğru bulmuyor. Kuzey yarıkürede günler kısalıp güneş ışığı azalırken D vitamini eksikliği konusundaki kaygılar artıyor. Çoğu insan bunu gidermek için D vitamini takviyesine başvuruyor. D2 ve D3 vitaminleri reçetesiz alınabiliyor. Bunların bağışıklık sistemini güçlendirdiği, yorgunluğa, kas zayıflığına, kemik ağrısına ve depresyona iyi ge

Gerçek Gündem

Vitamin B12 Düzeyinizi Ölçtürdünüz mü?

İlgili Makale

Vitamin B12 (kobalmin)  DNA sentezi, kan hücrelerinin yapımı ve  beyin-sinir gelişimi gibi temel yaşamsal olaylar için gerekli  gerekli  bir vitamindir. Yine  hücre bölünmesi, yağ asidi sentezi , homosisteinin zararsız hale getirilmesi, sinirsel  iletimin sağlanması   gibi çok  çeşitli biyokimyasal reaksiyonlarda da temel rol oynar. B12 vitamininin  tek kaynağı   hayvansal kaynaklı  proteinlerdir. En çok karaciğer, kırmızı  et, tavuk, midye, süt  ve yumurtada bulunur.   Bitkisel herhangi bir ka

MİLLİYET HABER

Βulundu 2 için sonuçlar " VITAMIN " .
×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin