17.10.2017

Arama sonuçları:

" TOK " ( 9 )

info icon

9 besinle göbek yağlarına son verin

İlgili Makale

Düzenli egzersiz yapmak elbette önemli ancak bölgesel kilo vermek için tek başına yeterli değil. Siz de aynaya baktığınızda göbek yağlarınızdan şikayetçiyseniz bu muhteşem 9 besini sofralarınızdan eksik etmeyin. Göbek yağları sadece görüntü açısından değil sağlık açısından da olumsuz sonuçlara yol açabilir. Kolesterol, tansiyon, diyabet, sırt ağrısı, kalp hastalığı gibi birçok hastalığa davetiye çıkarabilir. İlerleyen yaşlarda metabolizma yavaşladıkça bu bölgelerdeki kiloları vermek daha da

F5 Haber

9 besinle göbek yağlarına son verin

İlgili Makale

Göbek yağları sadece görüntü açısından değil sağlık açısından da olumsuz sonuçlara yol açabilir. Kolesterol, tansiyon, diyabet, sırt ağrısı, kalp hastalığı gibi birçok hastalığa davetiye çıkarabilir. İlerleyen yaşlarda metabolizma yavaşladıkça bu bölgelerdeki kiloları vermek daha da zorlaşabiliyor. Bu nedenle geç kalmadan göbek bölgesindeki fazlalıklardan kurtulmanız daha sağlıklı bir yaşam ve daha fit bir görünüm için oldukça önemlidir. Beyaz ekmek, şekerli yiyecekler, fast-food, ambalajlı ürü

Hurriyet

Tok: "2,5 aylık Furkan bebek çok şanslı”

İlgili Makale

İlkadım Belediye Başkanı Erdoğan Tok, ailesiyle kutsal topraklara giden 2,5 aylık Furkan bebeğin çok şanslı olduğunu söyledi. Başkan Erdoğan Tok, hacı ziyaretleri kapsamında Hançerli Mahallesi Dikmen Sokak'ta Özer ailesinin evine konuk oldu. Sündüs ve Orhan Özer çiftinin 2,5 aylık oğulları olan Furkan bebeğin de anne ve babasıyla kutsal topraklara götürülmesi nedeniyle Başkan Erdoğan Tok, bebekle bir süre vakit geçirdi. Erdoğan Tok'un ziyareti memnun etti Yeni doğan bebekleri ile kutsal topra

Istanbulhaber

Tok: “Daha yapacak çok işimiz, yürüyecek çok yolumuz var”

İlgili Makale

İlkadım Belediyesi 2018 bütçesinin onaylandığı meclis toplantısında konuşan Belediye Başkanı Erdoğan Tok, "Daha yapacak çok işimiz, yürüyecek çok yolumuz var" dedi. İlkadım Belediyesi Meclis toplantısı Gazi Hizmet Binası Meclis Salonunda yapıldı. Belediyenin 2018 yılına ait çalışmaları, projeleri ve yeni hedeflerinin görüşülüp onaylandığı meclis toplantısında söz alan İlkadım Belediye Başkanı Erdoğan Tok, 2017 yılının çok verimli, temel atma, açılış ve yeni projelerin start aldığı dönem olarak

Istanbulhaber

Bodrumspor'da Sportif Direktör Erol Tok, teknik direktör olarak kulübeye iniyor

İlgili Makale

Hülya ELTEŞ/BODRUM, (DHA)- TFF 2'nci Lig Kırmızı Grup'ta son 6 maçta 2 beraberlik, 4 mağlubiyetle düşme hattına yaklaşan Bodrum Belediyesi Bodrumspor'da Sportif Direktör Erol Tok, teknik direktör olarak kulübeye inecek. Yeşil-beyazlı kulüpte futbolda tam yetkiyle görev yapan Tok, takımın başında da sahaya çıkacak. Sezon başından bu yana Tok'a bağlı olarak çalışan teknik direktör Ali Merdin de tecrübeli teknik adamın ekibinde yer almayı sürdürecek. Yeşil-beyazlı takımın ilk kez yer aldığı ligde

Haber1

Şerife ve Burak’den ömürlük imza

İlgili Makale

Elmas ve İbrahim Ortaabacı çiftinin oğlu Burak; Fatma ve Ayhan Tok çiftinin kızı Şerife ile düzenlenen tören ile hayatlarını birleştirdi. çiftin düğün merasimi Atiker Delüx düğün Bahçesinde gerçekleştirildi. Düğün merasimine Ortaabacı ve Tok ailelerinin yakınları, sevenleri, akrabaları ve çok sayıda davetli katıldı. Davetlilere Konya Pilavı ikram edildi. Memleket Gazetesi olarak Şerife ve Burak Ortaabacı çiftine mutluluklar diler, Akraba olan ailelerini kutlarız. Ferit Hepokur-Memleket

Memleket

Başkan Tok, yeni belediye hizmet binasındaki çalışmaları inceledi

İlgili Makale

İlkadım Belediye Başkanı Erdoğan Tok, İlkadım Belediyesi'nin yeni hizmet binasındaki çalışmaları yerinde inceledi. İnşaat alanına giderek İlkadım Belediyesi yeni hizmet binasının son durumu ile ilgili yüklenici firmadan bilgi alan İlkadım Belediye Başkanı Erdoğan Tok, 19 Mayıs'ta açılışının yapılması için söz verilen tarihte belediye yeni hizmet binasının yetiştirilmesi ve herhangi bir gecikmeye uğramaması için yüklenici firmaya "daha hızlı çalışın" talimatı verdi. "Yıllarca konuşulacak" 23 y

Istanbulhaber

Tok: “Gücümüzü milletten alıyoruz”

İlgili Makale

Derebahçe ve Yaşardoğu Mahallelerinde halkın büyük ilgisi ve sevgisiyle karşılanan İlkadım Belediye Başkanı Erdoğan Tok, "Halkımızın hizmetlerimizden duyduğu memnuniyeti ve tebessümü bizim hizmet aşkımızı perçinliyor" dedi. Fen işleri Müdürlüğüne bağlı ekiplerin Derebahçe ve Yaşardoğu Mahallelerinde yaptığı çalışmaları inceleyen İlkadım Belediye Başkanı Erdoğan Tok'u mahalle sakinleri büyük bir ilgiyle karşıladı. Asfalt ve kaldırım çalışmalarını incelediği esnada vatandaşların yoğun ilgisiyle k

Istanbulhaber

İlkadım’dan gazilere Çanakkale gezisi

İlgili Makale

İlkadım Belediye Başkanı Erdoğan Tok, Kıbrıs ve Kore gazileri ile eş ve çocuklarını Çanakkale'ye uğurladı. İlkadım Belediyesinin düzenlediği Çanakkale gezileri devam ediyor. Belediye bu sefer Kıbrıs ve Kore gazileri ile eş ve çocuklarını Çanakkale'ye gönderdi. Başkan Erdoğan Tok, gazileri belediye önünden yolcu etti. Uğurlama merasiminde konuşan Başkan Tok, "Çanakkale Zaferi sadece Türk tarihi açısından değil, bütün dünya milletlerine örnek olacak büyük bir zaferdir. Yurdun her vilayetinden he

Istanbulhaber

Βulundu 9 için sonuçlar " TOK " .
×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin