Psikolog Yelda Öge, "Benlik Saygısının" yüksek olan bir kişinin stres ile başa çıkabileceği gibi hayatın olumsuz yönlerinin üstesinden de kolayca gelebileceğini söyledi. Benlik Saygı hakkında konuşan Psikolog Yelda Öge, tanımını şu şekilde ifade etti: "Benlik saygısı; kişinin kendiyle ilgili değerlendirmeleri tarafsız yapabilmesi ve kendini beğenmesi, kabul etmesidir." 'Benlik saygısı olan bireyler, kendine güvenen, değer veren kişilerdir" diyen Öge, "Benlik saygısı kişilerde yüksek ve düşük

Istanbulhaber •

Karesi Belediyesi, Halk Sağlığı Haftası kapsamında pandemi nedeniyle evlerinde kalmak zorunda olan vatandaşların karşılaştığı sağlık sorunlarının başlarında gelen "Sağlıklı Beslenme ve Obezite" konusunda interaktif e-konferans düzenlerken, "Stres Yönetimi" konusunda da konferansa hazırlanıyor. Sosyal, kültürel ve sanatsal çalışmalara önem veren Karesi Belediyesi, Halk Sağlığı Haftası kutlamaları kapsamında e-konferanslar düzenliyor. Pandemi sürecinde evde kalan vatandaşların yaşadıkları önemli

Istanbulhaber •

2020-2021 sezonu hazırlıklarını Afyonkarahisar'da sürdüren Manisa Futbol Kulübü dün gerçekleştirdiği çift idmanın ardından gerçekleşen mangal partisiyle stres attı. TFF 2. Lig ekiplerinden Manisa FK'nın Afyonkarahisar'daki kampı devam ediyor. Manisa FK, 2020-2021 sezonu hazırlıklarını Teknik Direktör Serkan Özbalta yönetiminde gerçekleştirdiği çift antrenman ile sürdürdü. Afyonkarahisar kampında gerçekleşen sabah antrenmanında takım dar alan oyunları çalışması yaptı. Manisa Futbol Kulübü akşam

Istanbulhaber •