02.12.2020

  • Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş.

  • Eda Balcı, pandemi etkisi altındaki mevsim geçiş sürecinde bağışıklığın güçlenmesi için hangi gıdaların tüketilmesi gerektiğine dair tavsiyeler verdi.

  • Bağışıklık sistemini güçlendirmenin, özellikle bu dönemde yapabilecek en önemli hamle olduğunu belirten Balcı, Besin değerleri yüksek, bağışıklığımızı güçlendirecek gıdalar tüketmek gerekiyor.

  • 'Yeşil rengini soframızdan eksik etmemeliyiz Yeşil yapraklı sebzelere de dikkat çeken Balcı, Sonbahar mevsiminde tüketebileceğimiz yeşil yapraklı besinler deyince ilk akla gelenler; ıspanak, pazı, kara lahana, kıvırcık salatadır.

28/10/20 10:14

Mevsim geçişinde hangi gıdaları tüketmeli

Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş. Gör. Eda Balcı, pandemi etkisi altındaki mevsim geçiş sürecinde bağışıklığın güçlenmesi için hangi gıdaların tüketilmesi gerektiğine dair tavsiyeler verdi. Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş....

Istanbulhaber ·

İlgili konular

×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin