18.01.2021

  • Pandemi sürecinde beslenmenin öneminden bahseden Uzman Diyetisyen Sümeyra Candan, Günlük hayatımızda biz zaten sayısız virüs ve bakteri ile karşı karşıya kalıyoruz.

  • Biz bunlarla karşı karşıya kaldığımızda vücudumuz zaten bu yabancı maddelerle bir savaş haline geliyor.

  • Eğer biz zaten günlük rutinimizde temiz beslenmişsek, yeterli miktarda su içmişsek hareket ve sporumuzu tamamlamışsak bu korona günlerini çok daha kolaylıkla ve keyifle atlatıyoruz dedi.

  • Yani burada yumurta, probiyotik yoğurt, kırmızı ve beyaz etler özellikle sezon açıldı balık.

27/11/20 11:17

Korona virüs sürecinde sağlıklı beslenme balık tüketimi önerisi

KOCAELİ (İHA) – Korona virüs salgınına karşı sağlıklı beslenmenin önemli olduğuna değinen diyetisyenler, ağır metal içermeyen hamsi, istavrit ve sardalya tüketiminin de bağışıklık sistemini güçlendirmek için faydalı olduğunu ifade ettiler. Dünya üzerinde milyonlarca kişiyi...

Istanbulhaber ·

İlgili konular

×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin