07.08.2020

  • Denizli Merkezefendi Sağlık Hayat Merkezi Diyetisyeni Hüdanur Ulutürk, kilo vermede çok başvurulan düşük kalorili, tek gıdalı sağlıksız ve medyatik diyet programlarına karşı uyarılarda bulundu.

  • Yaz aylarının gelmesiyle de bu kiloların hızlı verilmesi çabalarına karşı uzmanından uyarı geldi.

  • Korona virüse karşı en etkili yöntem tedbirlere dikkat ederek hastalıktan korunmaktır.

  • Yapılan çalışmalar; yeterli ve dengeli beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve verimli uyku ile immün sistemin destekleneceğini ve istenmeyen ağırlık artışlarının önleneceğini ortaya koymuştur.

02/07/20 14:44

Korona sürecinde evde kalanlara kilo artış uyarısı

Korona virüs salgını döneminde evde geçirilen zamanlar artması ve fiziksel aktiviteler azalmasıyla vatandaşlarda can sıkıntısı ve korona virüse endişeleri ile kontrolsüz duygusal yeme davranışlarını ortaya çıkardığını belirten uzmanlar, kilo artışları yaşandığını ifade etti....

Istanbulhaber ·

İlgili konular

×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin