23.04.2021

  • Diyetisyen Safiye Taş Koçyiğit evde kalma sürelerimizin uzadığı pandemi günlerinde pek çok kişinin beslenme düzeninin değiştiğine dikkat çekti.

  • Araştırmalar stres altında daha fazla yemek yemeye yönelen kişilerin yüzdesinin yüzde 40'ın üzerinde olduğunu gösteriyor.

  • Bilimsel olarak açıklamak gerekirse; anlık karar verip aksiyon alınmasını gerektiren kısa süreli stres altındayken vücutta savaş ya da kaç tepkisi veren adrenalin hormonu salgılanır.

  • Adrenalin hormonu salgısı kalp atım hızını arttırır, vücutta kanın beyne ve kalbe pompalanma hızının arttırıp, yemek yeme gibi diğer işlevleri azaltır.

10/02/21 08:47

Acıkma isteği gerçek mi sahte mi test edilmeli

Diyetisyen Safiye Taş Koçyiğit evde kalma sürelerimizin uzadığı pandemi günlerinde pek çok kişinin beslenme düzeninin değiştiğine dikkat çekti. Buna stresin ve stresin etkilediği hormonların yol açtığını belirten Koçyiğit, "gerçekten acıktığınız için mi yemek yediğinizi,...

Istanbulhaber ·

İlgili konular

×
Palo.com.tr Facebook ta takip edin